20代前半 vs 20代後半、転職するならどっち？｜すぐ辞めなかったから27歳で年収500万→800万になれた話

「20代前半のうちに転職したほうがいいの？」
「20代後半になったら、もう遅い？」

転職を考え始めると、まず年齢が気になりますよね。

私は新卒で入った日系金融大手で4年半働き、27歳で外資メーカーの管理部門へ転職しました。
20代前半では転職せず、20代後半で動いたタイプです。

結論から言うと、私の場合は「20代前半で動かなかったからこそ、20代後半でハイクラス向けの転職ができた」と感じています。

この記事では、20代前半と20代後半の転職の違いを、公的データと私の実体験から整理します。

20代前半と20代後半の転職、何が違う？

一番の違いは、企業に「何を見られるか」です。

20代前半は社会人経験が短いぶん、「これから伸びそうか」「素直に吸収できそうか」というポテンシャルで見られやすい時期。
20代後半になると、「前の会社で何をしてきたか」「うちでも同じように成果を出せそうか」という経験・実績の比重が大きくなります。

	20代前半	20代後半
主に見られるもの	ポテンシャル・素直さ	経験・実績・再現性
中心になる採用枠	第二新卒・未経験歓迎	経験者・即戦力
強み	職種をガラッと変えやすい	年収アップを狙いやすい
注意点	短期で辞めた理由を聞かれる	「何をしてきたか」を語れないと苦しい
向いている人	方向転換したい人	今の経験を高く評価してほしい人

つまり、どちらが有利かは「何をしたいか」で変わります。
職種を大きく変えたいなら20代前半、今の経験を武器に年収を上げたいなら20代後半が向いています。

データで見る｜20代後半は「転職する人が多い」年代

「20代後半からの転職は遅い」と思っている人もいるかもしれません。

厚生労働省の「令和6年 雇用動向調査」で、1年間の転職入職率（働く人のうち、転職して入職した人の割合）を年齢別に見ると、25〜29歳は男性15.1％・女性16.8％。
男女とも20〜24歳（男性13.4％・女性14.3％）より高く、20歳以上では最も高い年代です。
30〜34歳になると、男性10.3％・女性13.2％に下がります。

20代後半は「遅い」どころか、むしろ転職する人が多い年代。焦る必要はありません。

20代前半に転職しなかった私が、4年半で積み上げたもの

私は2021年に新卒で入社し、国際事業部でKPI管理やデータ集計を担当していました。

正直、楽しい仕事ではありませんでした。
集計ばかりで誰の役に立っているのか見えにくく、上司からは「役員に説明できる要因を持ってこい」と詰められることも。

それでも20代前半では転職せず、結果的に4年半、同じ会社で働きました。
今振り返ると、この4年半で積み上げたものが、20代後半の転職でそのまま武器になりました。

特に大きかったのは、「課題を見つけて、結果を出すまで」を一通り経験できたことです。
言われた集計をこなすだけでなく、数字から課題を見つけ、打ち手を提案し、他部署と調整して結果につなげる。この経験が1つあったことで、「何をしてきたか」を自分の言葉で話せるようになりました。

資格も、Excel（MOS）・Tableau・SQL（Oracle Master Silverは半年かけて取得）・英語（TOEIC800）とそろえました。

もし20代前半で辞めていたら、この「語れる経験」がないまま転職活動をしていたはずです。

27歳でハイクラス向けの転職ができた理由

実は、最初の転職活動はうまくいきませんでした。
ITコンサルとセキュリティの2社に応募して、どちらも書類で落ちています。

そこで、4年半の経験を「5ステップのストーリー」にまとめ直しました。

エージェントは5社に登録しましたが、内定まで運んでくれたのはミドル・ハイクラス特化のJACリクルートメントだけ。
書類は5社全通過、最終的に2社から内定をもらい、外資メーカーの管理部門へ異業種転職しました。年収は約500万円から800万円（ベース）になりました。

ハイクラス向けの求人は「経験者」が前提です。
経験の浅い20代前半の私だったら、そもそも土俵に立てなかったと思います。

20代前半で動くべき人、20代後半まで待つべき人

とはいえ、全員が「待ったほうがいい」わけではありません。今の状況で判断してみてください。

今の状況	おすすめ
心や体が限界に近い	年齢に関係なく、まず休む・相談する
今とまったく違う職種に行きたい	20代前半のうちに動くのもあり
今の会社で「課題→結果」の経験がまだない	もう少し積んでから動く
人に話せる実績が1つある	20代後半でハイクラス向けを狙える
年収を大きく上げたい	経験を武器に20代後半で動く

体調を崩しそうなときは、転職のタイミングを考えるより、休むことや医師・専門家への相談を優先してください。

20代後半の転職でやりがちなNG・OK

20代後半は「経験」で見られるぶん、伝え方で結果が大きく変わります。

NG	OK
担当業務を並べるだけ	「課題→行動→結果」の1本のストーリーで話す
「もう遅い」と焦って応募を乱発	応募先を絞り、書類を作り込む
求人の多さだけでエージェントを選ぶ	自分の経験・年収帯に強いところを選ぶ
資格を一番の売りにする	資格は補足、主役は実務での経験

20代後半から始める、転職の3ステップ

ステップ1：経験を棚卸しする
これまでの仕事を書き出し、「自分が動いたことで何かが変わった」話を1つ選びます。

ステップ2：ストーリーにする
課題発見→可視化→打ち手提案→部署間調整→結果、の順で話せるように整えます。

ステップ3：ハイクラス向けのエージェントで書類を磨く
経験を評価してくれる求人は、ミドル・ハイクラスに強いエージェントに集まりやすいです。私はJACリクルートメントで書類を見てもらい、5社全通過までたどり着きました。

27歳で転職して変わったこと

	転職前（日系金融）	転職後（外資メーカー）
年収	約500万円	約800万円（ベース）
残業	月40時間ほど	ほぼゼロ
働き方	—	9:00〜17:15・週3出社

2年目はベース860万円＋インセンティブで、合計1,000万円になる見込みです。
正直、今は「超絶ハッピー」です。

外資ならではの厳しさもあります。気になる人は「外資転職は地獄」って本当？もどうぞ。

よくある質問

Q. 20代前半で転職すると不利になりますか？

不利とは限りません。職種を変えたいなら、ポテンシャルで見てもらえる20代前半は動きやすい時期です。ただ、短期間で辞めた理由は聞かれやすいので、前向きに説明できるようにしておきましょう。

Q. 20代後半から別の業界に移れますか？

私は金融から外資メーカーへの異業種転職でした。業界が変わっても、「数字で課題を見つけて結果につなげる」経験は持ち運べます。軸になる経験があれば、業界を変えるチャンスは十分あります。

Q. 何年働けば「経験がある」と言えますか？

決まった正解はありません。私は4年半でしたが、大事なのは年数より「課題から結果まで話せる経験が1つあるか」だと感じています。

Q. 今すぐ辞めたいほどつらい場合は？

年齢よりも、まず自分を守ることが先です。会社や環境がつらい人は「会社 辞めたい」の記事も参考にしてください。

まとめ｜年齢より「何を語れるか」で決まる

• 20代前半は「伸びしろ」、20代後半は「経験と実績」で見られる
• 20代後半は転職する人が多い年代。遅すぎることはない
• 私は20代前半に動かず経験を積み、27歳でハイクラス向けの転職ができた

20代前半で動くのも、20代後半まで待つのも、どちらも正解になりえます。
迷っているなら、今いる場所で「語れる経験」を1つつくってから動く。それが、私が27歳で出した結論です。

1回目の書類落ちから何を変えたのか、くわしくは私の転職体験談にまとめています。

JACリクルートメントに無料登録する